Når jaktsesongen nærmer seg, er det viktig å ta vare på kroppen din. Dette gjelder spesielt hvis du skal bære tunge våpen og være aktiv i kupert terreng. For å forberede kroppen din til jaktturer bør du trene opp musklene. Du kan også vurdere en behandling med fokus på skulderproblemer.

Tren skuldermuskulaturen

Gjør øvelser som er rettet mot å styrke skuldermuskulaturen. Dette kan være skulderpress eller sideheving. Slike øvelser vil bidra til å forebygge skader og bedre balansen din, noe som er viktig når du skal bære tunge våpen.

Fleksibilitetsøvelser

Du bør også inkludere tøyningsøvelser for skuldrene i treningsrutinen din. Slik forbedrer du bevegeligheten til musklene og reduseree risikoen for belastningsskader. Utfør tøyning før jaktturer for å varme opp musklene og øke fleksibiliteten.

Profesjonell behandling

Dersom du opplever skulderproblemer eller smerter bør du søke profesjonell hjelp hos en naprapat, kiropraktor eller fysioterapeut. Spesialistene kan gi deg målrettet behandling for å lindre ubehag og forhindre ytterligere skader.

Bli kvitt kroppsplagene med Naprapatlandslaget, det er bare et klikk unna.

Generell styrketrening

I tillegg til øvelser som spesifikt retter seg mot skuldrene bør du sørge for å styrke hele kroppen med variert styrketrening. En sterk kropp og god balanse gjør at du kan håndtere belastningen fra tunge våpen bedre gjennom hele jaktsesongen.

Når du tar med hunden din på jakt, er det viktig å følge gjeldende lover og regler. Her er noen nøkkelbestemmelser.

Tillatelser

Før du går på jakt, må du innhente tillatelse fra grunneier eller rettighetshaver. Dette dokumenteres ofte gjennom et jaktkort eller jegeravgiftskort. Disse kortene skal alltid medbringes under all jakt. De viser at du har betalt jegeravgiften og har rett til å jakte. Se mer her.

Jakthunden

Ved jakt på storvilt må alle jaktlag ha tilgang til en godkjent ettersøkshund. Denne hunden er trent for å finne eventuelt skadeskutt vilt og er avgjørende for å sikre en human avlivning. I tillegg kan det være lokale krav som må oppfylles. For eksempel kan det være bevis for at jakthunden ikke jager sau eller andre lokale bestemmelser. Husk at hunder skal behandles med respekt og omsorg, og at deres velferd også er regulert gjennom dyrevelferdsloven.

Etter jakten

Å koble ut etter en dag på jakt sammen med hunden er viktig. Noen velger å spille brettspill eller kortspill etter en lang dag i skogen. Andre tyr til mobilen. Ønsker du å spille på mobilen, kan du finne mange gode tips på nett til hvordan du kan finne de beste spillene for avkobling.

Ut på tur og aldri sur, selv når jaktturen varer i samtlige dager over myr og mark. En jakttur er en spennende og givende opplevelse, men det er ikke alltid like gøy når man ikke får med seg noe bra bytte hjem. I slike stunder er det viktig å fokusere på selve turen og alt det vakre naturen ellers har å by på. Videre her skriver vi litt om hva du kan finne på når byttet ikke viser seg frem og du må vende hjem uten byttet bak i bagasjerommet til bilen.

Når solen går ned

Har du med en god venn ut på jakt er det mer å finne på når solen går ned på jakttur. Uten lys til å finne jaktbyttet sitt kan en kortstokk, minispill, musikk eller gode samtaler holde deg underhold mens dere titter opp på stjernene. Mange trives også med en fiskestang i hånden og håper på litt fersk fisk til bålet ved teltet.

Alene med internett

Sitter man alene utenfor teltet er det ikke alltid like mye å finne på. En god båt og litt penn og papir kan allikevel holde en god stund. Har man med mobilen og har internett tilgjengelig er det derimot mye mer å finne på. Med full dekning fra Telenor på mobilen kan man kanskje håpe på at man får litt jaktbytte på for eksempel Videoslots for å sikre seg litt bytte før hjemturen.

På vei hjem

Når man er på vei hjem uten bytte er ikke alltid den lange veien tilbake like gøy. Derfor kan det være greit å ha med seg noe annet for å huske på de gode stundene ute i marken. Selv om ikke alle er like glad i å ta med teknologi ut i skogen kan dette allikevel være en god ide for å bevare minnene og dele dem med andre.

I Norge kan man jakte på mange arter, både fugler, småvilt og storvilt. Jaktsesongen for hver art varierer, og det er også ulike regler for hvordan jakten skal bedrives. Dette må man selvsagt informere seg om før man begynner med jakt. Jakt skal skje på forsvarlig måte, slik at man ikke utsetter dyrene for lidelse, eller truer bestanden. Rypejakt er kanskje den mest kjente formen for fuglejakt, men ettersom rypebestanden er lav, har mange oppdaget andre jaktformer, som gåsejakt.Småvilt inkluderer ekorn, mår, hare, rødrev, bever og grevling. Det jaktes også på andre arter, og arter som er uønsket i norsk natur kan jaktes på hele året. Storviltjakt er hovedsakelig jakt på større hjortedyr. Det jaktes både på rådyr, elg, villrein og hjort i Norge. Av og til drives det også jakt på bjørn, ulv og andre større rovdyr, dersom det er gitt fellingstillatelse for disse dyrene.